内容简介:

我们为什么要接受心理培训？
一. 智商、情商与人生
1.诠释成功人生的几种公式：
成功=能力+努力+机遇+任务难度
成功= 100%意愿*100%方法*100·%行动
成功=智商（IQ） +情商（EQ）
2.智商、情商及其相互关系
智力――人在认知方面稳定的个性心理特征
智力――个体指向目标的适应行为能力
智力――人进行抽象思维的能力
智商―衡量人智力高低的指标


情商(Emotional Intelligence) 探源
区分自己和他人情绪的能力、
调节自己和他人情绪的能力、
运用情绪信息引导思维的能力。
认识自身情绪的能力、
妥善管理情绪的努力、
自我激励的能力、
认识他人情绪的能力、
人际关系的管理能力